Konservatyvus gydymas susideda iš įvairių skausmą malšinančių ir priešuždegiminių vaistų vartojimo, dažniausiai išorinių preparatų įtrynimo, tepalų , taip pat fizioterapijos. Žinoma, geriausia būtų traumų nepatirti, todėl labai svarbus dalykas yra profilaktika. Nepaisant to, kad Achilo sausgyslė yra viena stipriausių raiščių, ji patiria tokį stiprų stresą, kad dažnai būna pažeista. Taip juokiasi. Itin svar­bu pa­si­rū­pin­ti ir tin­ka­ma kau­lų būk­le: var­to­ti už­tek­ti­nai kal­cio, vi­ta­mi­no D — šie vi­ta­mi­nai stip­ri­na kau­lus, to­dėl jie tampa ma­žiau tra­pūs, su­ma­ži­na os­teo­po­ro­zės ti­ki­my­bę. Advertisement Advertisement Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns.

Tai dažniausiai pasitaikanti liga, kuri labiau būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau gali būti ir įgimta arba po traumos. Gali būti kelio sąnario, klubo sąnario, plaštakų delnakaulių sąnarių ar kt.

kremas apie osteochondroze

Patys pirmieji požymiai, signalizuojantys apie galimą artrozę — tai sąnarių braškėjimas, itin dažnai pasitaikantis kelio sąnario užsikirtimas. Taip pat nereikėtų numoti ranka, jeigu jaučiamas sąnarių skausmas, ilgiau pasėdėjus ar pagulėjus, sąnariai tarsi sustingsta ir reikia laiko juos pramankštinti.

Artrozę gali lemti paveldimumas, taip pat per didelis kūno svoris, intensyvus sportas ar kiti fiziniai krūviai. Be to, šią sąnarių ligą paskatina ir patirtos kelio menisko ar raiščių plyšimo traumos.

komplikacijos ligų sąnarių

Gera žinia yra ta, kad tam tikra profilaktika gali padėti išvengti šių nemalonumų arba juos atitolinti. Kaip pavyzdys, viena iš tokių profilaktikų — savo kūno masės kontrolė, jeigu yra poreikis — svorio metimas.

Kitas svarbus dalykas — fizinis krūvis, labai svarbu tinkamai ir tolygiai jį paskirstyti, jeigu yra galimybė — pakeisti darbo pobūdį.

priemonė sąnarių ir raiščių

Taip pat daugiau judėti, padaryti kuo daugiau žingsnių pėsčiomis, labai padeda važiavimas dviračiu ir plaukimas. Tačiau, jeigu jau nepavyko išvengti sąnarių artrozės arba turite įtarimų, kad jaučiate būtent šios ligos požymius, būtina kreiptis į specialistus.

sustaines skausmo priežastis

Kaip teigia sbklinika. Pagal ligos stadiją tam gali būti pasitelkiami medikamentai arba kitos nemedikamentinės priemonės.

gliukozaminas ir chondroitino kompleksas

Medikamentai dažniausiai padeda tik laikinai, numalšinti skausmus, profilaktika sąnarių ir raiščių ligos neišgydo. Tačiau uždelsus arba visai negydant, pasekmės yra kur kas sudėtingesnės — gydymas chirurginiu būdu tampa neišvengiamas. Dažniausiai pasitaikančios komplikacijų pasekmės — tai kelio arba klubo sąnario protezavimas.

pienas ir sąnarių skausmas